Đông y chữa bệnh Kinh nguyệt kéo dài và lượng kinh ít
Khi chu kỳ hành kinh kéo dài trên 1 tuần gọi là “kinh nguyệt hậu kỳ”, còn nếu kinh nguyệt bình thường nhưng lượng kinh nguyệt ít thì gọi là “kinh nguyệt ít”. Hai loại trên có thể cùng đồng thời xuất hiện. Bệnh này còn phân ra hư và thực. Nếu khi thấy lưng mỏi và các chi lạnh, ù tai váng đầu, bụng đau và có cảm giác rỗng và sa xuống, thích ấn và thích ấm, thì đại thể là thận và máu hư hàn. Còn nếu như thấy bụng chướng, đau, sờ thấy cứng, kinh nguyệt từng cục màu tối sẫm, khi cục kinh đã ra thấy nhẹ bụng, tinh thần u sầu, đó là chứng thực của huyết ứ khí trệ. Tự chữa bệnh này thì dùng 2 phương pháp bổ và thông.
A. Những điều cần biết
- Khi gặp kinh nguyệt kéo dài và lượng kinh ít, nếu chưa rõ ra sao thì đừng vội tự chữa, có thể đợi 2-3 tuần rồi hãy định liệu.
- Thực phẩm phải đầy đủ dinh dưỡng và phối hợp sử dụng hợp lý. Ít ăn các đồ lạnh như dưa hấu, dưa chuột, ốc đồng, bách hợp, khoai tây, đậu xanh… Kiêng ăn đồ chua, như ô mai, bạch quả và thạch lựu…
- Tâm tình cần phải phóng khoáng, nếu u sầu sẽ làm cho hành khí trì trệ, máu không lưu thông, khó hành kinh.
- Người hành kinh kéo dài và lượng kinh ít có liên quan đến thể chất hư nhược, người bệnh cần tham gia những hoạt động thể dục, nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Hạn chế động phòng.
B. Đông y chữa bệnh
1. Chữa bằng bài thuốc Đông y
- Nguyệt quý hoa 15g, gừng tươi 3 lát sắc uống ngày 1 thang, uống 2 lần.
- Có ích mẫu 30g, bạch truật 12g, bạch thược 12g, sắc uống, ngày 1 thang, chia 2 lần uống.
- Hoàng kỳ 12g, tiên linh tỳ 12g, tiên mao 10g, đan sâm 24g, a giao 10g (nấu riêng) đương quy 12g, quế chi 5g, sắc 2 lần uống, ngày 1 thang chữa thận hư, huyết ô.
2. Chữa theo cách ăn
- Chim bồ câu 1 con, ngao giáp, quy bản mỗi thứ 30g, xuyên ngưu đằng 12g, táo đỏ 15g, thuốc cho vào trong túi riêng, thêm gia vị hầm lên ăn.
- Đậu đen, sơn tra mỗi thứ 30g, đường đỏ vừa đủ nấu lên ăn ngày 1 thang.
- Ô cốt kê 1 con (gà ri) toàn đương quy 30g, đan sâm 15g, thêm vào 3g vân nam bạch dược, hành, gừng, rượu vàng (50g) hầm chín ăn.
3. Chữa bên ngoài
- Cao dán đại cứu vào các huyệt quan nguyên, tam âm giao, túc tam lý mỗi ngày 1 lần.
- Cao dán dưỡng huyết điều kinh, gián vào bụng dưới 2 ngày thay 1 lần, cao hơ nóng dán có hiệu quả hơn.
- Đương quy 10g, ngô thù du 5g, nhục quế 5g, ngã truật 10g, tiểu hồi hương 5g, xuyên khung 10g, tất cả nghiền thành bột rồi dùng nước gừng ép trộn thành hồ, đắp vào bụng. Buổi tối dùng túi chườm nước nóng 20 phút ngày thay 1 lần.
C. Những điều cần tránh
- Khi đã thấy hành kinh thì không nên dùng thuốc để thông kinh, nếu không dễ làm cơ thể bị tổn thương, lượng kinh tăng lên, hao tổn âm huyết.
- Hành kinh quá kỳ, nghi là có thai đừng dùng thuốc hoạt huyết thông kinh dễ làm sảy thai.