Uống trà khai xuân ngăn ngừa bệnh tật

Từ xưa tới nay văn hóa uống trà đã trở thành một thói quen của mỗi người dân Việt Nam, nhất là những dịp Tết đến xuân về. Uống cốc trà ấm đầu xuân xua tan giá lạnh, đón chào một năm mới tốt đẹp và còn có tác dụng tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu một số loại trà giúp ngăn ngừa bệnh tật, nên sử dụng mỗi dịp Tết cổ truyền.

UỐNG TRÀ KHAI XUÂN NGĂN NGỪA BỆNH TẬT

Từ xưa tới nay văn hóa uống trà đã trở thành một thói quen của mỗi người dân Việt Nam, nhất là những dịp Tết đến xuân về. Uống cốc trà ấm đầu xuân xua tan giá lạnh, đón chào một năm mới tốt đẹp và còn có tác dụng tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu một số loại trà giúp ngăn ngừa bệnh tật, nên sử dụng mỗi dịp Tết cổ truyền.

1. Trà hoa cúc

Hoa cúc là một loài hoa đẹp được sử dụng phổ biến để làm cảnh, trang trí. Một số loại cúc trắng, cúc vàng được sử dụng để làm thuốc. Tên dong y gọi là cúc hoa, có vị ngọt, tình hàn tác dụng thanh can sáng mắt, thanh nhiệt giải độc. Khi sử dụng trà hoa cúc hàng ngày sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, sảng khoái rất phù hợp với những ngày tết

Trà hoa cúc có thể kết hợp cùng kỷ tử, táo đỏ hoặc kết hợp gừng và mật ong để tạo nên vị trà thơm ngon, bổ dưỡng.

2. Trà lá sen

Lá sen có có tên đông y là Hà diệp, có vị ngọt, đắng, tính lương(mát) tác dụng thanh nhiệt giải thử, thăng dương khí, chỉ huyết. Trà lá sen không chỉ giúp hạ sốt, chống say nắng mà còn giúp hạ mỡ máu, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, giảm cân.

Trong những ngày tết không tránh khỏi việc sử dụng rượu bia cũng như các loại thịt, giò, chả đồ chiên xào nhiều, uống trà lá sen sẽ giảm được tính nóng của những đồ ăn này. Trà lá sen có hương thơm dịu, nước trà màu xanh trong đẹp mắt chính là loại trà thích hợp mỗi dịp xuân tới.

Uống trà lá sen hàng ngày kiểm soát được đường máu và huyết áp tốt với bệnh nhân tim mạch, tiểu đường, bệnh nhân rối loạn chuyển hóa lipid.

3. Trà hoa vàng

Trà hoa vàng là một loại trà cao cấp, còn có tên kim hoa trà được nhiều người mệnh danh là “nữ hoàng của các loại trà”. Thời xưa các bậc vua chúa mới được sử dụng loại trà quý giá này.

Theo nhiều nghiên cứu của các chuyên gia trong trà hoa vàng chứa nhiều hoạt chất quý, giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư, hạ mỡ máu, giảm xơ vữa động mạch, tăng cường sức khỏe. Chính vì vậy khi sử dụng trà hoa vàng thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa được nhiều bệnh tật.

4. Trà dây

Dân gian còn gọi là chè dây là một vị thuốc có tác dụng chữa bệnh dạ dày rất tốt. Trà dây có vị ngọt, đắng nhẹ, có tác dụng hành khí giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh dạ dày gây ra như đau bụng, buồn nôn, ợ hơi, ợ chua…

Những ngày tết việc sử dụng rượu bia, đồ có gas nhiều khiến dạ dày thường bị tổn thương. Việc bổ sung trà dây sẽ giúp phòng và điều trị bệnh dạ dày hiệu quả, rất thích hợp với những người có tiền sử về bệnh dạ dày.

5. Trà hoa đậu biếc

Đậu biếc là một loại cây cảnh thường được trồng thành từng giàn. Loài cây này có hoa màu xanh biếc đẹp mắt và có thể sử dụng để pha trà thơm ngon. Trong hoa đậu biếc có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp cơ thể trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa. Các hoạt chất trong hoa còn có tác dụng làm đẹp, tăng cường lưu thông máu và tăng cường trí nhớ. Chính vì vậy ngày tết có một chén trà đậu biếc thì vừa đẹp mắt vừa thơm ngon lại phòng chống bệnh tật tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra còn có một số loại trà khác cũng có tác dụng ngăn ngừa và điều trị bệnh tật như trà bạc hà, trà ô long, trà gừng, trà xanh, trà hoa hồng, trà mướp đắng… Tùy theo sở thích của từng người mà có thể sử dụng được loại trà phù hợp.

Bác sĩ: Thúy Hường (Thọ Xuân Đường)

Để được tư vấn về các vấn đề sức khỏe hãy liên hệ ngay với 

 NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THỌ XUÂN ĐƯỜNG

 số 5-7 Khu tập thể Thủy sản, ngõ 1 Lê Văn Thiêm, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội

Hotline: 0943986986 - 0937638282


Tác giả: Bác sĩ: Thúy Hường

Điện thoại liên hệ:0943.986.986

1
Bạn cần tư vấn?