NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY YẾU SINH LÝ Ở NAM

Yếu sinh lý là bệnh phổ biến ở nam giới, bệnh do rất nhiều nguyên nhân, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến vô sinh và những bệnh tâm thần, tâm lý cho phái mạnh. Vậy hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới dưới đây để biết cách phòng ngừa. 

1.    Do tuổi tác

Tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý càng lớn. Bởi khi tuổi cao lượng hóc môn sinh dục nam sẽ suy giảm dẫn đến giảm ham muốn ở nam giới. 

Nồng độ testosterone suy giảm theo thời gian

Các cơ quan trong cơ thể đều suy giảm chức năng theo tuổi tác. Tinh hoàn và tuyến thượng thận cũng nằm trong quy luật đó. Khi testosterone suy giảm dẫn tới số lượng tế bào Leydig có chức năng duy trì hoạt động nội tiết của tinh hoàn cũng suy giảm, làm tăng xơ hoá và thoái hoá ở tinh hoàn.

2.    Do bệnh tật

Một số bệnh như tiểu đường, tim mạch, suy thận, suy gan, rối loạn tuần hoàn, rối loạn thần kinh thực vật, bị chấn thương vùng đầu, cột sống, sinh dục… cũng là nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam. Bởi bệnh tật khiến cơ thể thường xuyên mệt mỏi, giảm ham muốn, không có đủ năng lượng “yêu”, không cương được. 

Thành phần thuốc chứa reserpin, barbiturric… có thể gây ảnh hưởng đến quá trình cương cứng ở dương vật. 

3.    Do mất cân bằng nội tiết tố

Hóc môn testosterone (hóc môn sinh dục nam) phụ trách sự sinh trưởng và phát triển của tinh hoàn, túi tinh, dương vật, giúp kích thích các trung tâm điều phối quá trình sinh lý ở não. Nồng độ testosterone trung bình là 6 mg/ml. Khi cơ thể thiếu hụt Testosterone (>2mg/ml) sẽ khiến “phong độ” sa sút, ham muốn tình dục ít đi, thậm chí không còn hứng thú với chuyện gối chăn, thường xuyên bị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm. Testosterone thấp còn khiến cơ thể mệt mỏi, thường xuyên mất ngủ, hay bị căng thẳng,… khiến cho sức khỏe sinh lý càng thêm suy yếu.

4.    Do thói quen quan hệ vợ chồng

Khi quan hệ chăn gối, tinh lực của người nam giới sẽ bị hao tổn, quan hệ quá thường xuyên sẽ khiến cho đàn ông bị mệt mỏi, giảm ham muốn sinh lý. Vì thế không nên quan hệ bừa bãi, mất kiểm soát mà cần có thời gian nghỉ ngơi phù hợp để sức khoẻ được phục hồi. 

5.    Do tâm lý

Yếu tố tâm lý cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý ở nam. Căng thẳng, tress, lo lắng, sợ hãi, cãi nhau, hay áp lực công việc… trong thời gian khá dài cũng có thể gây yếu sinh lý. 

6.    Do sử dụng các đồ uống có cồn như bia, rượu

Uống nhiều rượu bia làm giảm nhu cầu sinh lý do làm giảm khả năng cương cứng và cực khoái. Nghiên cứu ở những người đàn ông khỏe mạnh dùng rượu trong vòng 4 tuần cho thấy, nồng độ hormone nam giảm chỉ sau 5 ngày đầu và tiếp tục giảm trong suốt thời gian nghiên cứu.

Sử dụng rượu bia kéo dài làm giảm hóc môn sinh dục nam là nguyên nhân chính dẫn đến liệt dương và vô sinh ở nam giới. Mặt khác khi người đàn ông quan hệ trong trạng thái say rượu họ sẽ bị mất tự chủ. Họ dễ bị xuất tinh sớm hoặc không xuất tinh được do thần kinh bị ức chế. Mặt khác thì sử dụng rượu bia cũng dễ mắc các bệnh lý về men gan cao, tim mạch, huyết áp. 

7.    Hút thuốc lá

Hút thuốc lá rất có hại cho sức khoẻ và chất nicotine trong khói thuốc lá sẽ làm giảm hưng phấn của nam giới khi quan hệ. 
Hút thuốc lá nhiều cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng sinh sản của đàn ông. Theo thống kê, người hút thuốc lá có nguy cơ bị yếu sinh lý và rối loạn cương dương cao 40% so với người không hút

8.    Chế độ ăn uống thiếu cân bằng

Kali giúp tăng hưng phấn, tăng cường tuần hoàn máu từ đó khiến dương vật của nam giới cương cứng trong khi quan hệ. Do đó thiếu kali cũng là một nguyên nhân gây ra yếu sinh lý nam. Ngoài ra ăn uống thiếu các vitamin A, E, các axit amin, kẽm… cũng ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng từ đó gián tiếp gây yếu sinh lý. 

Đàn ông sử dụng quá nhiều chất béo cũng không tốt cho sinh lý. Thừa chất béo cũng khiến cho tuần hoàn máu bị hạn chế, dương vật khó cương và giảm sinh tinh trùng. 

Biết được nguyên nhân sinh lý yếu sẽ giúp phái mạnh nâng cao ý thức chăm sóc chức năng sinh lý lẫn sức khỏe toàn thân, để tránh tình trạng suy giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm…

Bác sĩ: Lê Thanh Xuân (Thọ Xuân Đường)