Dưỡng sinh hiểu đơn giản là nuôi cho sự sống. Sống thọ hay không, khỏe mạnh hay bệnh tật là do sự dưỡng nuôi cho thể xác và tinh thần của mỗi người khác nhau.
Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể của mỗi chúng ta. Việc thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tâm trí, làm tiêu hao thể lực, tăng nguy cơ ...
Tất cả các hoạt động sinh lý của con người đều có tính chu kỳ, tính quy luật. Chúng ta phải kiên trì sinh hoạt có quy luật, ăn uống hợp lý thì cơ thể mới khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ. Quy luật tính ...
Đúng lúc kiệt quệ vì các cơn động kinh xảy ra liên tục, H đã may mắn, tìm thấy hy vọng khi đọc được thông tin về một Nhà thuốc Đông y gia truyền… Nhà nghèo, bệnh trọng, cô tìm đến Thọ Xuân Đường chỉ ...
Giấc ngủ là vô cùng cần thiết với mỗi chúng ta. Sau một giấc ngủ ngon, sâu giấc cơ thể như được hồi sinh lại năng lượng, sẵn sàng cho ngày mới. Tuy nhiên, nếu chúng ta ngủ quá nhiều sẽ khiến cơ thể ...
Đau thắt lưng là một tình trạng thường gặp ở cả người trẻ tuổi, người trung niên và người già. Ngoài các bệnh lý như viêm cột sống, thóa hóa cột sống, lao hay ung thư cột sống thì lý do chính gây đau ...
Bệnh lý về thận đang càng ngày càng gặp phổ biến ở khắp các bệnh viện trên cả nước. Hậu quả của bệnh lý này ngày càng nặng nghề, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chính bệnh nhân mà ...
Trong thời tiết nóng nực của mùa hè, nhiều người có thói quen tắm vào buổi tối. Không ít người đã gặp những hậu quả như liệt VII ngoại biên, đau đầu, viêm phổi, cảm lạnh, thậm chí là đột quỵ.
Từ xưa tới nay văn hóa uống trà đã trở thành một thói quen của mỗi người dân Việt Nam, nhất là những dịp Tết đến xuân về. Uống cốc trà ấm đầu xuân xua tan giá lạnh, đón chào một năm mới tốt đẹp và ...
Mùa đông đang đến gần, từng đợt không khí lạnh đã về khiến nhiều bệnh tái phát, bệnh nhân mệt mỏi với thuốc men. Vậy làm thế nào để tăng cường sức khỏe, phòng tránh bệnh tật khi thời tiết đang chuyển ...
Trong điều trị bệnh đái tháo đường, chế độ luyện tập và chế độ ăn đóng vai trò rất quan trọng. Với quan điểm dựa trên học thuyết “thiên nhân hợp nhất” tức là con người có khởi nguồn từ tự nhiên, sống ...
