Tìm theo từ khóa:
dưỡng sinh
Bài viết
NCT-Dưỡng sinh và đậu đen "bạn tốt" của người cao tuổi
15/09/2017
Tiến sĩ - Lương y Phùng Tuấn Giang (Truyền nhân đời thứ 16 của Thọ Xuân Đường - Nhà thuốc gia truyền lâu đời nhất Việt Nam) trả lời chuyên mục Nam Y ...
Tác hại của việc tắm đêm
30/04/2019
Trong thời tiết nóng nực của mùa hè, nhiều người có thói quen tắm vào buổi tối. Không ít người đã gặp những hậu quả như liệt VII ngoại biên, đau đầu, ...
NCT - Khám phá bí kíp dưỡng sinh bốn mùa của y dược Tây Tạng mật truyền
26/10/2021
Theo quan niệm của Y Dược Tây Tạng mật truyền (Tạng Y), sự biến đổi khí hậu bốn mùa ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của con người. Quá trình trưởng ...
Dưỡng sinh thuận theo nhịp sinh học của cơ thể
14/12/2020
Tất cả các hoạt động sinh lý của con người đều có tính chu kỳ, tính quy luật. Chúng ta phải kiên trì sinh hoạt có quy luật, ăn uống hợp lý thì cơ thể ...
Bí quyết để có một giấc ngủ ngon
17/12/2020
Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể của mỗi chúng ta. Việc thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cơ ...
SKCĐ- Dưỡng sinh bốn mùa - Bí kíp của y dược Tây Tạng mật truyền
14/10/2020
Theo quan niệm của Y Dược Tây Tạng mật truyền (Tạng Y), sự biến đổi khí hậu bốn mùa ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của con người. Quá trình trưởng ...
Tập luyện khí công dưỡng sinh chữa bệnh đái tháo đường
13/10/2018
Trong điều trị bệnh đái tháo đường, chế độ luyện tập và chế độ ăn đóng vai trò rất quan trọng. Với quan điểm dựa trên học thuyết “thiên nhân hợp ...
Sinh hoạt và làm việc đúng cách để ngừa đau lưng
05/08/2019
Đau thắt lưng là một tình trạng thường gặp ở cả người trẻ tuổi, người trung niên và người già. Ngoài các bệnh lý như viêm cột sống, thóa hóa cột ...
6 dấu hiệu của cơ thể cảnh báo bạn đang ngủ quá nhiều
09/10/2019
Giấc ngủ là vô cùng cần thiết với mỗi chúng ta. Sau một giấc ngủ ngon, sâu giấc cơ thể như được hồi sinh lại năng lượng, sẵn sàng cho ngày mới. Tuy ...
Thực dưỡng sống khỏe, sống thọ - Sức khỏe ngàn vàng
29/04/2022
Nhờ việc ăn rau củ quả tự nhiên, dùng trà thảo dược và uống nước tan chảy từ những dòng sông băng mà người Hunzas trở thành dân tộc khỏe mạnh nhất ...
Dưỡng sinh theo mùa – Bí quyết trường thọ
13/10/2022
Dưỡng sinh hiểu đơn giản là nuôi cho sự sống. Sống thọ hay không, khỏe mạnh hay bệnh tật là do sự dưỡng nuôi cho thể xác và tinh thần của mỗi người ...
