CÁC VỊ THUỐC NAM GIÚP ĐEN RÂU TÓC

Theo thời gian tuổi ngày càng cao, mái tóc bạc và thưa dần khiến nhiều người khổ tâm. Chưa kể một số bạn trẻ cũng có dấu hiệu bạc tóc sớm. Khi chẳng may gặp tình trạng này thì nhuộm tóc chỉ là giải pháp tạm thời, không lâu bền và còn ảnh hưởng sức khỏe, vì vậy cần sử dụng các vị thuốc nam để chữa từ gốc bệnh ở bên trong. Cùng Thọ Xuân Đường tìm hiểu các vị thuốc nam giúp làm đen râu tóc hiệu quả nhất.

1. Hà thủ ô

Đây chính là vị thuốc nổi tiếng nhất khi nhắc đến điều trị bạc tóc. Vì vậy mà mới có câu ca:
Muốn cho xanh tóc đỏ da
Rủ nhau lên núi đào hà thủ ô
Theo đông y, râu tóc có quan hệ mật thiết với tạng thận, thận tàng chứa tinh, tinh sinh huyết. Tóc là phần thừa của huyết cho nên nếu thận hư yếu thì tóc không được nuôi dưỡng đầy đủ nên sớm bạc và yếu và dễ rụng. Ngược lại nếu thận tinh sung túc thì râu tóc dày khỏe và đen bóng. 

Hà thủ ô có công dụng bồi bổ can thận, dưỡng huyết tư âm bởi vậy khả năng làm đen râu tóc của vị thuốc này là điều dễ hiểu. Ngoài ra hà thủ ô còn giúp da sáng, bổ máu giúp phòng ngừa và điều trị các chứng bệnh do thiếu máu gây ra.
Để sử dụng hà thủ ô cần sơ chế kĩ lưỡng, đầu tiên là rửa sạch, ngâm trong nước vo gạo 3 ngày 3 đêm, rồi thái mỏng đổ thêm đậu đen để chưng. Khi chưng cùng đậu đen sẽ làm tăng tác dụng bổ thận đen râu tóc của hà thủ ô.
Cách sử dụng hà thủ ô
Sắc uống: Dùng hà thủ ô 30g, sắc nước uống hàng ngày.
Hầm súp: Dùng 30g hà thủ ô hầm cùng 1 con gà mái nhỏ, thêm đậu đen vào hầm thật nhừ rồi ăn tuần 2 lần. Vừa có tác dụng bổ dưỡng lại giúp đen râu tóc.
Pha trà: Dùng hà thủ ô, hắc táo, kỷ tử sắc nước uống như trà hàng ngày.

2. Tang thầm(quả dâu chín)

Quả dâu chín là một loại quả thường dùng để ăn vặt, ngâm thành siro uống giải khát mùa hè. Ít ai ngờ đây chính là một vị thuốc nam tốt
Theo đông y tang thầm có vị ngọt tính ôn, quy kinh can thận. Tác dụng bổ can ích thận, sinh tân chỉ khát, giúp an thần. Sử dụng tang thầm trong nhiều trường hợp khác nhau như nhuận tràng, chữa đen râu tóc bạc, mắt có màng nhộng, mất ngủ…
Cách sử dụng tang thầm khá đơn giản, chỉ cần ngâm tang thầm với đường phèn, hoặc nấu thành cao. Mỗi ngày dùng khoảng 20gram pha cùng nước ấm uống, kiên trì sẽ có mái tóc đẹp.

3. Cỏ nhọ nồi

Còn có tên là cỏ mực do khi giã thân lá của cây chảy ra nước đen như mực. Theo đông y vị thuốc này có vị ngọt chua, tính bình quy kinh can thận. Tác dụng bổ thận âm, giúp làm đen râu tóc, tác dụng lương huyết(dùng sống), chỉ huyết(sao đen).
Cách sử dụng cỏ nhọ nồi để chữa tóc bạc thường kết hợp với nữ trinh tử. Nghiền 2 vị thuốc thành bột rồi luyện mật làm hoàn, uống hàng ngày.
Ngoài ra có thể sử dụng nhọ nồi trong điều trị nhiều bệnh khác.
Nói chung muốn đen râu tóc thì ngoài dùng thuốc cần kết hợp chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt đầy đủ, hợp lý. Giúp cơ thể khỏe mạnh và phát triển đầy đủ.

Bác sĩ: Thúy Hường (Thọ Xuân Đường)

Để được tư vấn về các vấn đề sức khỏe hãy liên hệ ngay Đông y gia truyền Thọ Xuân Đường
Địa chỉ: Số 7 khu Thủy Sản, Ngõ 46 Lê Văn Thiêm, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline tư vấn: 093.763.82.82 hoặc 0943. 986. 986