THẢO DƯỢC LỢI SỮA SAU SINH TỪ THIÊN NHIÊN
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng an toàn, giúp bé tăng đề kháng tự nhiên, thông minh và cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy người mẹ nào cũng muốn có nhiều sữa để đủ cho con bú. Cùng tìm hiểu các loại thảo dược lợi sữa sau sinh từ thiên nhiên.
1. Chè vằng
Chè vằng là loại cây bụi nhỏ mọc hoang ở nhiều vùng núi khắp nước ta, cây có nhiều cành phân nhánh màu xanh lục, lá màu xanh thẫm, hoa trắng. Bộ phận dùng là thân và lá của cây chè vằng
Theo nghiên cứu hoạt chất trong chè vằng chủ yếu là glycosatm terpenoid, glycoside, flavonoid và alkaloid, nên khi uống chè vằng có vị đắng nhẹ, nhưng lại có tác dụng tăng sản xuất hoocmon Prolactin giúp kích thích tăng tiết sữa mẹ.
Mỗi ngày có thể dùng khoảng 50g cánh lá khô để sắc lấy nước uống, sữa mẹ sẽ về nhiều lại giúp mẹ thu gọn vóc dáng hoàn hảo.
2. Bồ công anh
Bồ công anh là một vị thuốc nam quý, mọc hoang ở khắp mọi nơi cả trung du, đồng bằng nước ra. Trong dịch chiết lá bồ công chứa nhiều vitamin, các khoáng chất, protein, chất xơ… rất tốt cho sức khỏe
Theo đông y nó có vị ngọt, tính hàn, tác dụng thanh nhiệt giải độc tán sung tiêu u lợi sữa. Chính vì vậy khi giã nát bồ công anh thì ngoài dùng nước cốt uống còn dùng bã để đắp lên vùng vú, giúp phòng và chữa tắc tia sữa rất hiệu quả.
3. Đinh lăng
Cây đinh lăng được trồng làm cảnh, làm thuốc khá nhiều. Điều đặc biệt là mọi bộ phận trên cây đinh lăng đều có thể sử dụng làm thuốc rất tốt cho sức khỏe.
Lá đinh lăng có vị ngọt hơi đắng, tính hàn, giúp chống viêm, lợi sữa. Chính vì vậy các mẹ thường dùng lá đinh đăng sắc nước uống, nấu canh ăn để lợi sữa và chữa tắc tia sữa vô cùng hiệu quả.
Ngoài ra có một số loại thảo dược khác có tác dụng lợi sữa rất tốt như thiên môn chùm, hạt thì là, vương bất lưu hành… các bạn có thể lựa chọn, tùy theo khu vực sống có loại thảo dược nào.
.gif)
