TÁC DỤNG CỦA LÁ VỐI

Cây lá vối được sử dụng làm nước uống từ bao đời nay cùng với nước trà xanh, nhân trần. Mỗi loại đều có những ưu điểm riêng và tác dụng riêng. Vậy lá vối có tác dụng gì? Có nên uống nước lá vối hàng ngày hay không?

1. Mô tả dược liệu

Cây vối có tên khoa học là Cleistocalyx operculatus, thuộc họ Sim. Đây là một loại cây mọc nhiều ở vùng nhiệt đới, các quốc gia châu Á. Ở Việt Nam cây mọc hoang và được trồng khá nhiều khắp mọi nơi, một số người còn trồng làm cảnh.

Cây vối có dạng thân gỗ, có thể cao tới 6m, đường kính thân cây lớn nhất lên tới 50cm. Tán lá sum suê, với lá màu xanh 2 mặt, cuống lá dài 1cm, phiến lá dai và cứng. Lá vối mọc đối nhau. Hoa vối gần như không có cuốn, màu lục nhạt hoặc trắng. Quả vối có hình trứng, to khoảng 10mm, khi chín có màu đỏ tím, có chứa dịch bên trong.

Ở nước ta lá vối được sử dụng làm đồ uống hàng ngày rất phổ biến. Chỉ cần một nắm lá tươi hoặc khô cho vào ấm đun sôi khoảng 5 phút là có ngay một loại đồ uống thơm ngon. Giữa mùa hè nóng bức chỉ cần uống cốc nước vối kèm vài cục đá thì cái nắng nóng biến mất lúc nào không hay. Chính vì vậy lá vối được sử dụng làm đồ uống giải nhiệt mùa hè.

Trong lá vối chứa một lượng nhỏ các kháng sinh nên có khả năng tiêu diệt một số vi khuẩn như tụ cầu, phế cầu…Vì vậy người ta thường dùng lá vối tươi vò nát, đun nước thật đặc rồi lấy nước lá vối để tắm hàng ngày với mục đích sát khuẩn, điều trị các bệnh về da như ngứa do ghẻ, chốc đầu, lở ngứa...

Đặc biệt lá vối chứa hoạt chất tanin có vị chát nên có tác dụng làm săn se niêm mạc, dùng điều trị chứng táo bón rất tốt. Ngoài ra khi uống nước lá vối hàng ngày có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp ăn uống ngon miệng hơn, giảm các chứng đầy bụng khó tiêu.

Ngoài ra lá vối có nhiều tác dụng khác như hỗ trợ trị bệnh tiểu đường, hỗ trợ điều trị bệnh gout, chữa bỏng, hỗ trợ điều trị mỡ máu…

2. Chú ý khi sử dụng lá vối

• Nguồn gốc lá vối

Lá vối không chỉ có ở nước ta mà còn ở Trung Quốc và các nước khác nữa, để bảo quản lá vối khô được lâu dài họ có thể sử dụng hóa chất bảo quản chống mối mọt nên có thể gây hại cho sức khỏe. Để đảm bảo tốt nhất nên tự trồng hoặc mua của người quen, những cơ sở uy tín.

• Không nên uống lúc đói

Lá vối có tác dụng kích thích tiêu hóa nên khi uống lúc đói sẽ khiến nhu động dạ dày tăng, khiến bụng cảm thấy đói hơn, khó chịu. Vì vậy nên uống lá vối sau ăn khoảng 30 phút là tốt nhất.

• Không nên uống quá nhiều, quá đặc

Vì thành phần trong vối chứa tanin nên uống nhiều dễ gây táo bón, ngoài ra lá vối có tác dụng lợi tiểu nên uống nhiều và đặc dẫn đến phải đi tiểu thường xuyên nhiều lần trong ngày, đặc biệt vào buổi tối có thể gây mất ngủ do đi tiểu quá nhiều.

Chính vì vậy nếu bạn pha nước vối chỉ nên pha lượng vừa phải, khi uống có vị thơm dịu, không chát là vừa nhất. Một ngày chỉ nên dùng 1-2 cốc nước vối.

Vậy có bạn nào còn băn khoăn lá vối có tác dụng gì nữa không? Hãy sử dụng hàng ngày để có sức khỏe tốt và chú ý đừng quá lạm dụng nhé! Các thông tin bài viết có tính chất tham khảo, đối với các bệnh nhân đặc biệt nên hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.

Để được tư vấn về các vấn đề sức khỏe vui lòng liên hệ dong y gia truyền Thọ Xuân Đường, số nhà 7, khu tập thể thủy sản (số 60 Lê Văn Thiêm rẽ vào), Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội. 

Thời gian làm việc: 8h - 17h30 từ thứ Ba đến Chủ Nhật, nghỉ thứ Hai.

Hotline: 0943986986 hoặc 0943406995

Bác sĩ Thúy Hường (Thọ Xuân Đường)