NGUYÊN NHÂN VÀ CÁC BIỆN PHÁP ĐIỀU TRỊ RỤNG TÓC HIỆU QUẢ
Bình thường ai cũng sẽ bị rụng tóc mỗi ngày, nhưng khi tóc rụng quá nhiều khiến mái tóc trở nên thưa thớt, hói đầu thì lại trở thành điều bất thường. Vậy nguyên nhân gây tình trạng rụng tóc bất thường đó là gì và cách điều trị ra sao mới hiệu quả? Cùng nhà thuốc Thọ Xuân Đường tìm hiểu về vấn đề này.
1. Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều
Rụng tóc có thể gặp ở nhiều lứa tuổi khác nhau và có thể gặp ở cả nam và nữ. Một số nguyên nhân thường gặp phải kể đến như:
- Rụng tóc sinh lý
Rụng tóc sinh lý thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh, phụ nữ sau sinh hoặc trong quá trình mang thai do suy giảm nội tiết. Ở nam giới cũng gặp tình trạng này khi tuổi cao, hoocmon testosterone suy giảm
- Do cách chăm sóc tóc chưa phù hợp
Việc chăm sóc tóc rất quan trọng, ảnh hưởng tới việc rụng tóc rất nhiều. Nếu lựa chọn dầu gội đầu không phù hợp thì cũng khiến rụng tóc nhiều, nhất là các loại dầu gội hóa chất, hàng nhái giá rẻ trôi nổi trên thị trường hiện nay rất nhiều.
Ngoài ra tóc thường yếu và dễ gãy rụng khi ướt, nếu dùng lược chải đầu quá nhiều lúc tóc ướt cũng khiến nó rụng nhiều. Thêm nữa tóc xơ rối sẽ dễ gẫy rụng, nên dùng thêm dầu xả, dầu ủ để tóc bóng mượt.
- Do hóa chất gây hại tóc
Hiện nay việc làm tóc rất phổ biến, các hóa chất nhuộm tóc, làm xoăn hay ép thẳng đều có thể là gây hại cho tóc và da đầu, khiến tóc dễ gẫy rụng. Nếu thường xuyên sử dụng hóa chất, hoặc hóa chất kém chất lượng thì càng khiến tóc dễ bị gẫy rụng hơn.
- Do một số bệnh lý toàn thân
Một số bệnh lý có thể gây rụng tóc nhiều như thiếu máu, prolactin cao, suy tuyến giáp, suy tuyến yên, u tuyến yên…
- Do các bệnh lý da đầu
Nấm đầu, viêm da đầu, tăng tiết dầu… cũng gây rụng tóc nhiều
2. Các biện pháp điều trị rụng tóc hiệu quả
Để ngăn ngừa rụng tóc không chỉ dưỡng tóc từ bên ngoài mà cần nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Chính vì vậy cần kết hợp nhiều biện pháp với nhau:
- Tìm và điều trị các bệnh lý gây rụng tóc
Cần xác định nguyên nhân rụng tóc do bệnh lý mạn tính hay do tổn thương tại da đầu gây ra và điều trị cá nguyên nhân đó.
- Chăm sóc tóc đúng cách
Để bảo vệ mái tóc cần lựa chọn loại dầu gội phù hợp, tốt nhất là các chế phẩm từ thảo dược thiên nhiên. Nếu có thời gian thì dùng bồ kết đun với vỏ bưởi, lá sả, hương nhu, cỏ mần trầu để gội đầu.
Khi đi làm tóc hóa chất như uốn, ép, nhuộm cũng cần lựa chọn cơ sở uy tín, dùng thuốc tốt để tránh gây hại cho tóc và da đầu. Đừng ham rẻ, khuyến mại mà sử dụng hóa chất dởm rất hại cho tóc.
Tóc yếu và dễ gẫy rụng khi bị ướt, vì vậy không nên chải đầu, vuốt tóc khi tóc ướt. Khi tóc ướt cần nhanh chóng lau khô và sử dụng thêm dầu dưỡng tóc để tóc suôn mượt, giảm gẫy rụng.
- Bổ sung dưỡng chất từ sâu bên trong
Cần chú trọng chế độ ăn uống, tăng cường thực phẩm giàu vitamin E, các khoáng chất. Ăn các thực phẩm giúp bổ máu giúp nuôi dưỡng tóc tốt hơn.
.gif)
